Кто-то считает их супер рабочим методом, а другие люто ненавидят.
Я отношусь к конкурсам просто как к инструменту.
И все зависит от того как и для чего его применять.

Правила применения:

1. Разыгрывать нужно только ваш продукт.

Не надо делать призом айфон.
Приз должен привлекать именно вашу ЦА, а не всех людей мира.

2. Бюджет на продвижение конкурса должен быть, как минимум в 2-3 раза больше стоимости призов.

Вы что думаете, что можно просто постнуть конкурс и народ повалит? Ахахаха!!!
Надо еще инфу о конкурсе донести до ЦА - таргет и посевы вам в помощь.

Если у вас приз на 10к, то будьте добры 20-30к ввалить в рекламу, иначе розыгрыш не окупится.
А если у вас всего 10к, то сделайте приз за 3к и 7к слейте в рекламу.

3. Лучше несколько мелких призов, чем 1 большой.

Так люди охотнее будут участвовать.
Но не стоит мельчить до 100р.
Сопоставляйте усилия по участию с размером призов.

4. Репосты и комменты сильно снижают количество участников.

Лучше всего работают лайки и подписки.
В ВК можно подписку в рассылку сделать.

5. Делайте конкурс сроком в 1-2-3 недели, чтобы вы успели зацепить участников другим контентом и вовлечь.

Это холодные люди и их надо прогревать контентом, иначе бОльшая часть уйдет сразу после конкурса.

6. Чем более специфичная и узкая у вас ниша, тем меньше шансов на успех.

Если у вас ширпотреб, то скорее всего зайдет.
Если вы продаете бензогенераторы для тайги, то скорее нет.

7. Самое главное! Считайте окупаемость конкурса.

Причем плановую и фактическую.
До старта поймите сколько вам нужно получить подписчиков/заявок/продаж, чтобы всё это окупить.
А после финиша посчитайте реальность.

Например, потратили 5к, получили 500 подписчиков, после окончания отписалось 300.
Итого 200 подписчиков за 5к = 25р за подписчика.

Сравните с другими способами продвижения.
Если вам выгодно, то используйте конкурсы.

Например, если в таргете у вас получаются подписки по 30р, то конкурсы выгодны.

Правильно протестируйте и сделайте выводы.